为引导学生专注当下，增强心理韧性，筑牢心理健康防线，4月21日，我校特开展学生专注力挑战心理专题活动。活动以趣味形式唤醒大家的专注意识，普及专注力心理知识，让“专注”成为青春底色。

活动一经推出便得到全校积极响应，共42支队伍踊跃报名、同台竞技。本次挑战设置了数字静心速读、抗干扰技能实操、视觉追踪训练、静心冥想打卡等关卡，并融入简易心理小测试与专注力心理小课堂。没有复杂规则与激烈对抗，旨在让同学们在轻松氛围中学会屏蔽干扰、沉浸投入，掌握提升专注力的小技巧，缓解学习焦虑。

赛场上，每支队伍都全神贯注：数字速读屏息凝神、抗干扰实操心无旁骛、视觉追踪紧跟指令……每一份专注的目光、每一次认真的尝试，都彰显着中职学子的自律与坚守。经过首轮激烈比拼与严格筛选，33支队伍成功晋级第二轮比赛。恭喜所有晋级队伍，也感谢每一位参与者的全力以赴——每一次专注的坚持，都是对自我的超越，都为专业成长积蓄力量。

无论是实训课精准操作设备，还是文化课听讲记笔记，抑或课后钻研专业知识，强大专注力都能让我们事半功倍。专注力并非天生，而是在一次次练习中养成的习惯。

少年自有凌云志，唯有专注行致远。此次活动不仅是趣味比拼，更是一次自我提升与心理赋能。愿全体学子借活动汲取心理能量，把专注化为习惯，把坚持化为力量，在接下来的比赛中再创佳绩，以更专注的姿态学好技能、奔赴青春赛场，守护心理健康，不负韶华！

关注我们，后续将更新第二轮比赛精彩瞬间，一起为晋级队伍加油，看谁能脱颖而出成为“专注力小达人”！